ニキビの原因とニキビケア

ニキビは皮脂が多く分泌される部分にできやすいもので、皮脂を分泌する毛穴が詰まると、それが原因でできるのです。

黒ニキビ（毛穴が開いて見えている状態）または白ニキビ（毛穴が閉じている状態）と呼ばれるニキビは、詰まった毛穴の中に脂や角質が溜まった状態なのです。皮膚に常在している菌、つまり細菌が作用すると、今度は赤いニキビが作り出されます。

この細菌は皮脂を好むため、詰まった毛穴の中で増えていき皮膚の中でタンパク質を刺激します。それが、炎症を起こして赤く腫れさせたり、膿がたまり黄色い部分を作ってしまう、これがニキビが発生するメカニズムなのです。そのニキビがもっと悪化すると、毛穴が破れて中身が流れ出ることもあり、そのためさらに炎症が起こることもあります。

こういう場合は皮膚の深い部分が傷ついてしまっているため、炎症が治ってもニキビ痕が残ってしまうのです。ニキビの原因は、毛穴のつまり以外にも不規則な生活や暴飲暴食ストレスなどが関係します。また生理前に一時的に増加してしまうホルモンバランスの乱れなどの体の内因的なものから、ニキビが発生するということも多々あるようです。

ニキビの出来る場所は、頬や顎、鼻の頭以外にも首背中、うなじなどに出来ることもあります。対処方法もニキビの場所によってそれぞれ異なってくるのです。ニキビとは、皮脂の分泌の活発な毛穴がふさがれてしまうと、部分的に雑菌が繁殖し、そのため皮膚の中で炎症を起こしてしまう状態のことをいうのです。